Magnetische Massagescheibe mit Taillendrehfunktion – Körpertrainer für Bauchmuskeltraining, Gewichtsverlust und Körperformung – Fitnessgerät für Fitnessstudio und Sport

Spezifikation:
Name: Knöcheldrehplatte, Pilates-Balancebrett
Material: ABS + Stahl + Magnet
Größe: Durchmesser 27,5 cm, Dicke: 3,5 cm

Merkmale:
1. Die Reflexzonenmassage unterteilt den Körper in zehn Zonen, die auf jeder Seite in fünf Bereiche unterteilt sind. Alle Körperteile und Organe sind in diesen Bereichen repräsentiert.
2. Pilates-Rotatorenscheiben bieten vielfältige Übungen für gezielte Muskelgruppen und fördern die Motivation. Sport kurbelt den Stoffwechsel an. Die besten Übungen für eine schlanke Taille.
3. Drehen Sie sich zu einem schlankeren Bauch, schmaleren Hüften und Oberschenkeln. Regt die Durchblutung an und massiert gleichzeitig Ihre Füße.
4. Verbrennt effektiv Kalorien und kombiniert die Vorteile von Ausdauertraining mit Reflexzonenmassage. Die Magnetwellenscheibe massiert und stimuliert Meridianpunkte an den Fußsohlen und trägt so zu einer guten Gesundheit bei.
5. An den Fußsohlen befinden sich hervorstehende Partikel, die bei Fitnessübungen eine Massagefunktion übernehmen.

NOTIZ:

Das Produkt ist eine mechanische Hüftplatte, die ohne Batterie auskommt und autonome Bewegung erfordert.

Anweisungen:
1. Wenn Sie im Büro sitzen und arbeiten oder zu Hause fernsehen oder ein Buch lesen, stellen Sie Ihre Füße auf den Hosenbund und drehen Sie sich.
2. Strecken Sie die Arme aus, verschränken Sie den Kopf und drehen Sie sich 5-10 Minuten lang täglich.
3. Strecken Sie die Arme aus, ein Arm ist gerade nach oben gerichtet, drehen Sie ihn dann nach links und rechts und wiederholen Sie die Übung.
4. Beugen Sie Ihren Körper senkrecht nach vorn und drehen Sie ihn dann nach links und rechts.